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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:05:12 Uhr

03:39:47 Std.

03:29:41 Std.

03:17:04 Std.

137 / 170 bpm

105.09 km

30.1 / 59 km/h

1:59/km / 1:01/km

905 m

87 / 118 U/min

hart (6 / 10)

2507 kCal

Rennrad

Bereich 3 GA 2 Grundlagenausdauer 2

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Sonnig, heiter bei 16.4 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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