Trainingsbeginn: 14:47:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:07 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 43.9 km/h

Pace: 2:56/km / 1:22/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 75 / 89 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 731 kCal

Sportart: Ergometer