Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

09:55:10 Uhr

00:56:57 Std.

01:01:09 Std.

138 / 158 bpm

10.01 km

10.5 / 13.7 km/h

5:42/km / 4:22/km

55 m

ziemlich einfach (4 / 10)

609 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Laufschuh Brooks Glycerin 15

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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