Trainingsbeginn: 09:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:00:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 105 km

Geschwindigkeit: 26.3 km/h

Pace: 2:16/km

Trittfrequenz: 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennradfahren

Bereich: G1 mit G2

Material: DeRosa Merak

Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C