Trainingsbeginn: 07:25:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.39 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 56.1 km/h

Pace: 2:33/km / 1:04/km

Höhenmeter: 158 m

Leistung (Watt): 120 / 367 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.50]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 191 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 7.4 ° C