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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:22:24 Uhr

00:44:40 Std.

121 / 134 bpm

15.78 km

20.8 / 42.9 km/h

2:53/km / 1:23/km

126 m

etwas härter (5 / 10)

345 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 7 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt zur Arbeit; über Vennbahnweg, Knolle, Hitfeld und Monschauer Str.;

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