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p-mt Mann » Trainingstagebuch

16:46:08 Uhr

01:31:25 Std.

01:31:30 Std.

150 / 165 bpm

16.62 km

10.9 / 17.2 km/h

5:30/km / 3:29/km

etwas härter (5 / 10)

1598 kCal

Laufen

Tempolauf 80-85%

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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