Trainingsbeginn: 07:33:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 114 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 9.3 km/h

Pace: 5:46/km / 6:27/km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 887 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regen bei 9.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)