Trainingsbeginn: 16:30:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:41 Std.

Distanz: 25.86 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 62.2 km/h

Pace: 2:28/km / 0:57/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 78 / 119 U/min

Leistung (Watt): 181 / 949 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 1.14

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 754 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 23 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)