Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

09:30:22 Uhr

01:04:50 Std.

01:07:15 Std.

133 / 170 bpm

11.01 km

10.2 / 28.4 km/h

5:52/km / 2:06/km

235 m

ziemlich einfach (4 / 10)

586 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Laufschuh Brooks Glycerin 15

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Sturm (9 Bft)

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