Trainingsbeginn: 18:10:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:50 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.74 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 36.1 km/h

Pace: 2:37/km / 1:39/km

Höhenmeter: 56 m

Trittfrequenz: 71 / 106 U/min

Leistung (Watt): 105 / 358 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.18]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 211 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Wetter: 19.5 ° C