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Trainingsbeginn: 20:05:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:11 Std.

Herzfrequenz: 167 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.17 km

Geschwindigkeit: 11.0 / 13.5 km/h

Pace: 5:27/km / 4:26/km

Höhenmeter: 88 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 562 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1 - Grundlagenausdauer

Strecke: Hinterland Stadt Vreden

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)