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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:45:40 Uhr

02:51:03 Std.

02:33:15 Std.

146 / 175 bpm

80.84 km

28.4 / 46.5 km/h

2:06/km / 1:17/km

333 m

84 / 221 U/min

161 / 505 W

hart (6 / 10)

1657 kCal

Rad 2018

Intervalltr. Grundr., Pielg., Rohrbach,

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Sonnig, heiter bei 11.2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Philipp

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