27.09.2018 - WhrS50 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 15:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:00:40 Std.

Herzfrequenz: 118 / 132 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 30 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 19.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Bauch / Rücken;

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