Trainingsbeginn: 20:07:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:54:10 Std.

Herzfrequenz: 130 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.4 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 52.3 km/h

Pace: 2:41/km / 1:08/km

Höhenmeter: 229 m

Trittfrequenz: 67 / 99 U/min

Leistung (Watt): 102 / 293 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.39]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Wetter: 14.5 ° C