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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:44:28 Std.

134 / 152 bpm

7.88 km

10.6 / 14.7 km/h

5:39/km / 4:04/km

136 m

etwas härter (5 / 10)

491 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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