bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:48:43 Uhr

00:58:40 Std.

00:58:39 Std.

00:58:31 Std.

124 / 138 bpm

11.1 km

11.4 / 13.1 km/h

5:15/km / 4:34/km

11 m

88 / 94 U/min

Laufen

lockerer DL

Vibram Fivefingers Speed

Trainingsbemerkung


Morgenlauf Harderwijk Strandeiland + kleine Runde durch die Altstadt (3x5 Chin-Up)

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