14:00:00 Uhr
01:00:00 Std.
etwas härter (5 / 10)
300 kCal
Fitness
Krafttraining
Indoor bei 20 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Walheim; Hantel- und Freitraining; alle möglichen Übungen über einen längeren Zeitraum verteilt;