Trainingsbeginn: 16:48:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:01 Std.

Dauer in Bewegung: 02:02:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:49:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:46:42 Std.

Herzfrequenz: 123 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.42 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 72 km/h

Pace: 2:45/km / 0:50/km

Höhenmeter: 405 m

Trittfrequenz: 72 / 122 U/min

Leistung (Watt): 86 / 318 W

Normalisierte Leistung: 110 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 453 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 23.8 ° C