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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:28:17 Uhr

00:36:06 Std.

00:35:05 Std.

00:33:29 Std.

109 / 138 bpm

14.20 km

24.2 / 41.7 km/h

2:28/km / 1:26/km

35 m

67 / 81 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

601 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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