Trainingsbeginn: 07:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 9.2 km/h

Pace: 5:46/km / 6:31/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 556 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)