Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
08:45:15 Uhr
08:07:10 Std.
06:54:18 Std.
05:12:15 Std.
05:12:50 Std.
140 / 175 bpm
142.69 km
20.7 / 55.6 km/h
2:53/km / 1:04/km
2195 m
73 / 107 U/min
147 / 702 W
191 W [1.30]
1.01
ziemlich einfach (4 / 10)
3648 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Cannondale BLACKY
Sonnig, heiter bei 18.6 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
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