Trainingsbeginn: 10:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:00 Std.

Herzfrequenz: 116 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.4 km

Geschwindigkeit: 14.4 / 32 km/h

Pace: 4:10/km / 1:52/km

Höhenmeter: 85 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 312 kCal

Sportart: RIXE - Rad

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 20.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)