Trainingsbeginn: 07:27:47 Uhr

Trainingsdauer: 11:34:15 Std.

Dauer in Bewegung: 10:48:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 09:55:26 Std.

Dauer mit Leistung: 09:43:44 Std.

Herzfrequenz: 141 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 304.14 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 66.7 km/h

Pace: 2:08/km / 0:53/km

Höhenmeter: 2999 m

Trittfrequenz: 76 / 114 U/min

Leistung (Watt): 148 / 644 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 5748 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 05-Marathon

Wetter: 14.8 ° C