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PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:35:34 Uhr

01:11:48 Std.

01:08:48 Std.

167 / 193 bpm

10 km

8.3 / 9.7 km/h

7:13/km / 6:11/km

71 m

hart (6 / 10)

613 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

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Pegnitzauen

Sonnig, heiter bei 29 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Pegnitzauen bis zum Fürther Quellensteg und auf dem Rückweg Fritz Soldner getroffen und ein bisschen während des Laufs unterhalten.

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