Trainingsbeginn: 09:04:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:44 Std.

Herzfrequenz: 130 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.26 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 56.3 km/h

Pace: 2:40/km / 1:03/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 332 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)