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suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:06:02 Uhr

02:43:43 Std.

02:39:39 Std.

02:08:53 Std.

02:08:56 Std.

141 / 183 bpm

70.18 km

26.4 / 54.7 km/h

2:16/km / 1:05/km

639 m

76 / 111 U/min

175 / 745 W

218 W [1.25]

1.15

 
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sehr leicht (3 / 10)

1675 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ormalingen-Limperg

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