Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
15:52:24 Uhr
02:18:15 Std.
02:10:09 Std.
167 / 193 bpm
18 km
7.8 / 10.8 km/h
7:41/km / 5:33/km
135 m
sehr hart (7 / 10)
1074 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wöhrder Wiese und Wöhrder See
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Wöhrder Wiese und Wöhrder See und noch ein Stück Richtung Lauf a.d. Pegnitz - und zurück.