Trainingsbeginn: 08:03:13 Uhr

Trainingsdauer: 05:11:07 Std.

Dauer in Bewegung: 04:23:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:51:19 Std.

Dauer mit Leistung: 03:37:19 Std.

Herzfrequenz: 150 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 126.12 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 66.3 km/h

Pace: 2:05/km / 0:54/km

Höhenmeter: 1150 m

Trittfrequenz: 80 / 183 U/min

Leistung (Watt): 161 / 745 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2557 kCal

Sportart: Rad 2018

Bereich: EB

Material: S-WORKS Specialized Laufräder

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.7 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)