Trainingsbeginn: 17:56:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:44 Std.

Herzfrequenz: 122 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.9 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 71 km/h

Pace: 2:41/km / 0:50/km

Höhenmeter: 387 m

Trittfrequenz: 72 / 178 U/min

Leistung (Watt): 87 / 291 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 399 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 17.9 ° C