Trainingsbeginn: 16:37:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 143 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.35 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 36.2 km/h

Pace: 2:01/km / 1:39/km

Höhenmeter: 585 m

Trittfrequenz: 98 / 133 U/min

Leistung (Watt): 153 / 190 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 767 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining