07:36:00 Uhr
01:40:00 Std.
110 / 122 bpm
9.5 km
10.4 / 9.4 km/h
5:46/km / 6:22/km
35 m
etwas härter (5 / 10)
915 kCal
Nordicwalking (NWK)
GA 1
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Wolkig bei 19.1 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Manfred;