Trainingsbeginn: 17:41:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:46 Std.

Herzfrequenz: 144 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.67 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 57.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:02/km

Höhenmeter: 273 m

Trittfrequenz: 89 / 118 U/min

Leistung (Watt): 149 / 454 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 779 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 16.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)