Trainingsbeginn: 16:13:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:31 Std.

Herzfrequenz: 125 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.41 km

Geschwindigkeit: 16.8 / 54.2 km/h

Pace: 3:34/km / 1:06/km

Höhenmeter: 192 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 393 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)