Trainingsbeginn: 17:32:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:47:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:47:30 Std.

Distanz: 15.06 km

Geschwindigkeit: 19 / 42.4 km/h

Pace: 3:09/km / 1:24/km

Höhenmeter: 335 m

Trittfrequenz: 75 / 91 U/min

Leistung (Watt): 153 / 160 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 482 kCal