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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

00:06:00 Std.

116 / 126 bpm

0.3 km

35 m

etwas härter (5 / 10)

65 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Gemäß Veranstalter

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Treppensteigen m. 20 Kg;

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