Trainingsbeginn: 16:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:37:12 Std.

Herzfrequenz: 139 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.6 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 71 km/h

Pace: 2:01/km / 0:50/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 85 / 127 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1691 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)