Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
07:34:12 Uhr
00:51:33 Std.
00:55:17 Std.
00:52:54 Std.
123 / 148 bpm
9.67 km
11.3 / 14.4 km/h
5:18/km / 4:10/km
97 m
86 / 94 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
langsam
Vibram Fivefingers Speed
Olympiapark
Sonnig, heiter bei 13.6 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
2 Rd Olympiasee; 3x5 Chin-Up; Hin und Rück über Luitpoldberg