Trainingsbeginn: 15:31:16 Uhr

Trainingsdauer: 02:17:50 Std.

Dauer in Bewegung: 02:09:48 Std.

Herzfrequenz: 166 / 195 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.05 km

Geschwindigkeit: 8.3 / 11.3 km/h

Pace: 7:13/km / 5:18/km

Höhenmeter: 136 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1137 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz

Strecke: Wöhrder Wiese und Wöhrder See

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)