Trainingsbeginn: 09:56:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:28 Std.

Herzfrequenz: 105 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.42 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 56.4 km/h

Pace: 1:58/km / 1:03/km

Höhenmeter: 84 m

Trittfrequenz: 53 / 94 U/min

Leistung (Watt): 170 / 739 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 406 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining