lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:23:58 Uhr

01:04:08 Std.

01:05:44 Std.

11 km

10 / 30.7 km/h

6:0/km / 1:57/km

250 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Nike Naturalrunner

Regen bei 16 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufen im leichten Regen, im Wald kein Problem. Für die Höhenmeter recht flott

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