Trainingsbeginn: 08:52:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:50 Std.

Herzfrequenz: 143 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.79 km

Geschwindigkeit: 17.3 / 38.7 km/h

Pace: 3:28/km / 1:33/km

Höhenmeter: 411 m

Trittfrequenz: 63 / 107 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 760 kCal

Sportart: Rad 2018

Bereich: Bergfahren

Material: Mountainbike

Strecke: Sau-Rosi-MTB

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.9 ° C