Trainingsbeginn: 20:35:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:17:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:22 Std.

Dauer mit Leistung: 00:15:07 Std.

Herzfrequenz: 132 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 1.23 km

Geschwindigkeit: 5.2 / 10.8 km/h

Pace: 11:32/km / 5:33/km

Höhenmeter: 63 m

Leistung (Watt): 133 / 324 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 217 kCal

Sportart: running

Material: Lux