06:33:52 Uhr
01:53:15 Std.
01:54:25 Std.
20.14 km
10.7 / 14.5 km/h
5:36/km / 4:08/km
110 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Saucony Peregrine 8
Mundingen-Buchholz-Elzdamm-Runde
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Ging recht gut und locker nach zwie Tagen Pause nach dem Marathon