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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:55:00 Uhr

00:05:00 Std.

108 / 120 bpm

0.1 km

20 m

etwas härter (5 / 10)

50 kCal

Krafttraining (KR)

Ausdauertraining

Eigener Körper

Gemäß Veranstalter

Sonnig, heiter bei 27.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Treppensteigen m. 18 Kg Gewicht;

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