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karlheinzvolkmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

01:19:00 Std.

148 / 172 bpm

58.86 km

45.9 km/h

1:18/km

354 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

973 kCal

Radsport

EB/145-162/ 90%

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Wolkig bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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