Trainingsbeginn: 11:16:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:18 Std.

Herzfrequenz: 146 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.79 km

Geschwindigkeit: 16.8 / 40.2 km/h

Pace: 3:34/km / 1:29/km

Höhenmeter: 423 m

Trittfrequenz: 64 / 110 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 818 kCal

Sportart: Rad 2018

Bereich: Bergfahren

Material: Mountainbike

Strecke: Sau-Rosi-MTB

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.2 ° C