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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:05:00 Std.

124 / 136 bpm

0.2 km

25 m

hart (6 / 10)

125 kCal

Krafttraining (KR)

GA 2

Eigener Körper

Gemäß Veranstalter

Indoor bei 34 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Treppenlauf mit 15 Kg Gewicht;

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