Trainingsbeginn: 13:51:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:43:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:39:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:16 Std.

Herzfrequenz: 149 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.25 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 67.2 km/h

Pace: 2:23/km / 0:53/km

Höhenmeter: 351 m

Trittfrequenz: 64 / 93 U/min

Leistung (Watt): 118 / 10330 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.30]

Intensitäts Faktor: 0.96

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 737 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 35.1 ° C