07:27:33 Uhr
02:58:16 Std.
03:00:49 Std.
28.63 km
9.6 / 19.3 km/h
6:15/km / 3:06/km
580 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Saucony Peregrine 4.0
Mundingen-Eichberg-Hochburg-Buchholz-Elz-und-zurück-2018-08-04
Sonnig, heiter bei 32 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
4 kg Gewichtsverlust. Schon heftig. In Buchholz etwas getrunken.